A competição e o alto rendimento

A competição está presente na vida de um modo geral, entretanto ela fica muito evidente nas modalidades esportivas independente de serem profissionais ou amadoras, ao estudarmos sobre a competição percebemos inúmeras situações que inclusive protagonizamos, e por meio de uma ação desenvolvida onde pudemos avaliar diversas reações.

Realizamos um torneio como um experimento, onde o objetivo era analisar as diversas reações num ato competitivo.

Após análise, detectamos muitas mudanças de comportamento tanto positivas quanto negativas tais como:

Negativo – ansiedade, ambição excessiva, nervosismo, individualismo excessivo de alguns, fala agressiva com os companheiros, dentre outras reações.

Positivo – coletividade, respeito, incentivo, determinação, saber perder ou ganhar, dentre outros.

Com tantas informações, realizamos uma discussão onde tentamos entender porque um indivíduo reage de maneira positiva e negativa quase que instantaneamente num ambiente competitivo e o que isso pode afetar em sua vida cotidiana.

Com base na discussão realizada buscamos entender porque o nível de estresse dos atletas de alto rendimento é elevado.

Concluímos que muitos atletas profissionais diferentemente do amador são fonte de recursos dos clubes e/ou retorno financeiro dos patrocinadores e acabam se submetendo a treinos relativamente desgastantes e frequentes competições, sendo assim, acabam utilizando substâncias proibidas em busca dos melhores resultados.

Semana do Circo

O Início

Em Março nós tivemos um grande desafio, promover a semana de comemoração para o Dia do Circo, em parceria com o Centro de Educação Infantil Maria Isabel (CEI).

Apesar de não possuirmos experiência com atividades circenses, não recusamos o convite e com muito entusiasmo, demos inicio aquilo que se tornaria algo inesquecível.

Iniciamos o planejamento através de pesquisas (livros, artigos e internet) para adquirir mais conhecimento em relação ao circo e às crianças, num segundo momento fizemos uma visita ao CEI para identificarmos os espaços que iriamos atuar.

Discutimos em grupo sobre o que iriamos aplicar, dividimos as atividades em quatro modalidades do circo (equilíbrio, acrobacia, manipulação, e encenação).

Com base no conhecimento adquirido, elaboramos as atividades adequadas para a faixa etária das crianças que variava dos 08 meses aos 04 anos.

Posteriormente começamos colocar em prática as atividades, com objetivo de eliminar a timidez e aumentar a confiança, e deu certo.

A Atuação

Graças ao planejamento e as práticas anteriores, fomos atuar confiantes e entusiasmados e quando nos deparamos com as crianças foi uma sensação incrível.

Tudo aquilo que acontecia era muito diferente para eles, alguns estranharam no inicio, porém aos poucos foram entrando no ritmo das atividades e logo estavam se divertindo, inclusive nós.

Em cada dia da semana nós passamos uma atividade diferente para as crianças.

A segunda-feira foi marcada pelas acrobacias: cambalhotas, saltar e rolar.

Na terça-feira, as atividades estavam relacionadas ao equilíbrio: andar sobre corda, pé de lata, garrafa pet e também pular com uma perna só. 

Manipulação com diferente materiais (bexiga, bola de jornal e de plástico) foram utilizados na quarta- feira e o objetivo era fazer a criança identificar tamanho, peso e forma de cada objeto, além de desenvolver sua habilidade motora.

Foi na quinta-feira que eles brincaram de imitar os animais (encenações); também aconteceu a confecção de um palhaço com materiais diversos e pintura no rosto das crianças, uma festa total.

Os pequenos tiveram uma grande surpresa na sexta-feira, com a apresentação de circo, onde nós éramos os protagonistas.

Nessa apresentação, realizamos várias ações das quais fizemos vivencias durante a semana, e para finalizar a apresentação realizamos uma bela pirâmide humana.

Foi um dia histórico e muito importante para todos, pois uma enorme energia irradiava por todo espaço e isso se tornava mais evidente com os risos, a surpresa a alegria das crianças, realmente foi uma coisa indescritível.

Confira algumas fotos clicando aqui.

Comunicado

Prezados visitantes,

Devido a alguns imprevistos, a atualização do blog ficou compremetida, porém estamos retomando as nossas ações para que possamos transmitir a vocês todas as nossas atuações.

Agradeçemos a compreensão

Jovens Monitores em Esporte

Colônia de Férias 2013: Uma experiência que deu certo!

Durante o mês de janeiro foi realizada a primeira Colônia de Férias de 2013 na Fundação Julita. Diferente das Colônias de Férias que aconteceram nos meses de Julho e Dezembro, essa colônia foi idealizada e realizada com o objetivo de atender o público externo.

Foram três finais de semana com muitos jogos e brincadeiras onde o único propósito era a diversão de todos e mais uma vez, nós Jovens Monitores estivemos presente na realização do evento onde pudemos nos divertir e aprender ao mesmo tempo.

Nosso trabalho deu início com a divulgação do evento onde criamos panfletos e saímos pelas ruas do bairro fazendo a distribuição e também convidando as pessoas para conhecer e participar da Fundação Julita.

Embora a Fundação Julita exista há mais de 60 anos, muitos moradores do bairro não conhecem o trabalho desenvolvido pela instituição, assim como seu espaço que é disponibilizado para a comunidade.

O EVENTO

Foi uma experiência enriquecedora, pois pudemos notar várias coisas como, por exemplo, a enorme ansiedade das crianças em participar das atividades e também o aumento do número de participantes a cada dia do evento, pois além das crianças retornarem, vinham acompanhadas por outras crianças.

Nem o mau tempo foi capaz de atrapalhar as atividades da Colônia de Férias, pois sempre dávamos um jeito de realiza-las. Outro fator positivo foi ver a satisfação das crianças ao fazerem as atividades de jogos e brincadeiras, pois muitas nunca tinham vivenciado essas atividades

Todos esses acontecimentos motivaram-nos a continuar o projeto. A sensação de dever cumprido, a aceitação das crianças e o trabalho em grupo, nos deixou claro uma coisa:

A DOSE TEM QUE SER REPETIDA, AINDA MAIOR, AINDA MELHOR!

Descobrindo o que é Educação Física

Por meio da formação da Oficina Mercado de Trabalho os Jovens realizaram um diálogo com o intuito de descobrir o que é Educação Física e suas diferentes áreas de atuação, porém a ideia inicial era levantar essa afirmativa realizando uma colagem com imagens de revistas presentes em nossa Biblioteca.

Após esse primeiro momento os jovens trouxeram para a roda de conversa o que eles imaginavam sobre a Educação Física e após essa discussão trouxemos a eles uma definição levantada na Revista GUIA DO ESTUDANTE.

Segue abaixo algumas imagens organizadas pelos jovens e o texto na Íntegra da Revista:

Educação Física

É a promoção da saúde e da capacidade física por meio da prática de exercícios e atividades corporais. O bacharel ou licenciado em Educação Física organiza, executa e supervisiona programas de atividades físicas para pessoas ou grupos. Prepara crianças e adultos para as inúmeras modalidades de esporte. Auxilia no tratamento de portadores de deficiência, aplicando exercícios especiais. Pode também trabalhar com grupos, em escolas, clubes e academias de ginástica, ou prestar atendimento individual, como Personal Trainer. É possível, ainda, atuar sozinho ou participar de equipes multiprofissionais com médicos, psicólogos e fonoaudiólogos. Para exercer a profissão é obrigatório o registro no respectivo conselho (Confef/Cref). Para lecionar é necessário o diploma de licenciatura. Além de trabalhar na sala de aula, o licenciado elabora e analisa materiais didáticos como livros, textos, vídeos e ambientes virtuas de aprendizagem. 

      

Dúvida do Vestibulando de Educação Física

Qual é a diferença entre Educação Física e Esporte?

Quem se forma em Educação Física terá matérias mais ligadas ás áreas de Ciências Biológicas e da Saúde, preparando-se para uma atuação diretamente ligada ao ensino e a aplicação de atividades físicas para pessoas ou grupos, seja em ambientes escolares, seja em academias e centros esportivos. Já o bacharel em Esporte atua, basicamente, como técnico ou preparador físico de atletas ou de equipes nas modalidades esportivas. Em geral, esses profissionais disputam as mesmas vagas no mercado de trabalho.

Mercado de Trabalho

Segundo dados da International Health, Racquet & Sportsclub Association, órgão internacional que congrega clubes de esporte e fitness, entre 2007 e 2010 o número de academias duplicou no Brasil. Hoje, passam de 17 mil estabelecimentos. Nessas academias e em outras iniciativas de promoção do condicionamento físico, como centros de convivência, estima-se que quase 4 milhões de pessoas se exercitem diariamente. Isso demonstra o bom momento por que passa o mercado para o profissional em Educação Física, movido pela preocupação generalizada da população com o bem-estar e a saúde. "Nos anos 1980, o mercado para oportunidades fundamentalmente em escolas", diz Vagner Roberto Bergamo, coordenador do bacharelado e da licenciatura em Educação Física da PUC-Campinas,. "Depois, as contratações começaram a crescer nas prefeituras, nos clubes e nas academias." Existe também chance em grandes empresas, que criam programas de qualidade de vida para os funcionários, em clínicas e hospitais, que contratam o educador físico para tratar do condicionamento físico dos pacientes, e em hotéis, resorts e spas, que demandam o profissional para dar aulas e atuar na recreação de crianças, jovens e adultos. Afora esses locais tradicionais, o profissional pode atuar como personal trainer. A área de ensino (Fundamental e Médio), no entanto, ainda é a que concentra as maiores oportunidades de trabalho formal. As regiões Sul e Sudeste concentram a maioria das vagas. Mas no nordeste o setor de turismo absorve muitos profissionais, para trabalha em hotéis ou como guias em turismo de aventura, coordenado e organizando a prática de esportes na natureza, como rapel, escalada e trekking.

Salário inicial: R$ 1.518,00 (São Paulo-SP); R$ 1.180,00 (demais municípios-- SP); fonte: Sindicato dos Profissionais de Educação Física do Estado de São Paulo.

Curso

Durante o curso, o aluno encontra muitas matérias da área de Biológicas, como anatomia, fisiologia e ortopedia. Aprende, ainda, estatística, administração e economia, afora disciplinas específicas, como desenvolvimento motor. Além do estágio obrigatório, , algumas escolas exigem uma monografia de conclusão de curso. Para dar aula nos ensinos Fundamental e Médio, é preciso fazer licenciatura.

Duração média: Quatro anos.

Outros nomes: Ciência da atividade física; Educação física e Esporte.

O que você pode fazer enquanto profissional?

Condicionamento físico

Auxiliar na realização de exercícios individuais como personal trainer e também em clubes, academias de ginástica ou empresas para melhorar as condições, cardíacos e doentes em atividades físicas que beneficiem a saúde.

Performance

Orientar indivíduos e equipes nos processos de treinamento e competição nas modalidades esportivas competitivas olímpicas e não olímpicas.

Recreação

Entreter hóspedes, associados e turistas em hotéis, spas, clubes, condomínios e navios.

Terceiro setor

Gerenciar, programar e desenvolver projetos sociais de inclusão esportiva.

Turismo ecológico

Coordenar atividades ao ar livre, como montanhismo e exploração de cavernas.

As melhore escolas

    

5 estrelas

Rs Porto Alegre UFRGS. SC Florianópolis Udesc, UFSC. SP Bauru Unesp. Campinas Unicamp. Rio Claro Unes. São Paulo USP.

4 estrelas

AM Manaus Ufam. BA Salvador UFBA. Ce Fortaleza Unifor-CE $. DF Brasília UnB. Taguatina UCB-DF. ES Vitória Ufes. Go Catalão UFG. Coiânia UFG. Jataí UFG. MG Belo Horizonte Metodista de Minas, PUC Minas, UFMG. Uberlândia UFU. Viçosa UFV. MS Campo Grande UFMS. MT Cuiabá UFMT. PA Castanhal UFPA, PB João Pessoa UFPB. PE Recife UFPE, UPE. PR Curitiba PUCPR, UFPR, UTP. Londrina UEL, Unopar n/i Marechal Cândido Rondon Unioeste. Maringá UEM. RJ Rio de Janeiro Uerj, UFRJ, UGF. RN Natal UFRN. RS Caxias do Sul UCS. Pelotas UFPel. Porto Alegre PUCRS. Santa Maria UFSM. São Leopoldo Unisinos. SC Joinville. Palhoça Unisul Educ. Fís. e Esporte. São Miguel do Oeste Unoesc. SP Barueri Mackenzie. Campinas PUC Campinas. Jundiaí Esef. Piracicaba Unimep. Presidente Prudente Unesp, Unoeste. Santos Unifesp. São Carlos UFSCar São Paulo FMU, Unasp, USJT.

Faça esporte aos fins de semana!

Atividade com a melhor idade!!!

No dia 13 de Novembro nós jovens monitores fomos convidados pelo educador Marcelo a participar de uma ação com o grupo da terceira idade.  

Por meio de muita descontração e orientações, fomos auxiliando todos que estavam presentes a praticar as atividades propostas pelo professor.

Realmente foi uma satisfação, pois nunca havíamos participado de qualquer ação para idosos, e é impressionante o quanto eles são alto astral, comunicativos e carismáticos, além de dedicados e esforçados para a realização das atividades.

A melhor parte foi quando o professor Marcelo encerrou a aula pedindo que todos se abraçassem.

 Naquele momento percebemos o quanto essa faixa etária é altamente afetiva